top of page
SBR2021-8182.jpg

Prise de Paroles en Public, une approche holistique

(Re)découvrez du plaisir à vous exprimier

Faire un pitch, s'exprimer au cours d'un diner, faire une présentation, donner son avis, passer oral, animer une conférence, s'exprimer sur les réseaux sociaux...

 

Benefices:​

  • Réguler votre stress, anxiété et vos émotions

  • Acquérir une technique vocale : diction, voix, rythme, respiration

  • Développer une voix centrée sur le cœur

  • Gagner de la présence et du charisme

  • Garder l’attention de votre audience          

  • Renforcer votre confiance 

  • Optimiser votre langage corporel

  • Supprimer les croyances limitantes et les blocages

  • (Re)découvrez du plaisir à vous exprimer

  • Retrouvez votre authenticité

  • Faites un impact inoubliable autour de vous

​​

A quoi s’attendre:                                  

  • EFT (technique de libération des émotion)​ pour liberer les blocages et croyances limitantes

  • Excercices basés sur des techniques de théâtre

  • Pratique autour de la lecture, raconter une histoire

  • Exercices de respiration, articulation

  • Techniques de relaxation

  • Respiration

  • Language corporal

  • Travail sur le voix 

  • Exercices d'ouverture du chakra de la gorge (vishuddha)

  • Renforcez votre ​

  • Pratiques sur la lecture, la présentation, la parole

 

Adulte pour une consultation

90 000 WON - 1 heure 

65 Euros

Enfants pour une consultation 

50 000 WON - 30 to 45  min

35 Euros

Possibilité de venir pratiquer en famille ou entre amis.

J'offre réguliérement des formations en groupes et aussi sur demande.

bottom of page